Palauttaminen varmuuskopiosta

Ongelmana on se, että blogini tietokanta oli tietämättömyyteni vuoksi jäänyt vanhan kotisivutarjoajan palvelimelle ja he olivat viime viikolla sitten poistaneet sen tietokannan ilmoittamatta mitään minulle. Blogi on ollut jo monta vuotta eri kotisivutarjoajalla, mutta tuo tietokantajuttu oli jäänyt sitten elämään omaa elämäänsä, kun ei tullut mieleenikään että sille pitäisi jotain tehdä. Tämä vanha palveluntarjoaja suostuisi tietokannan palauttamaan, mutta se maksaisi lähemmäs 600€… Sähköpostistani kyllä löytyy varmuuskopio blogista maaliskuun 2011 lopusta (sen jälkeen varmuuskopioita ei ole automaattisesti jostain syystä enää tullut sähköpostiini), joten kysymys kuuluu pystynkö sillä varmuuskopiolla palauttamaan blogini henkiin ilman satojen eurojen maksamista? Pitääkö blogi esim. asentaa uudelleen vai miten sen saisi palautettua?

Kiitos tuhannesti, jos joku osaisi auttaa!