yksi sivu muuttui yllättäen aivan sekalaiseksi

Meidän sivuston yksi sivu oli yllättäen muuttunut täysin. Se on viimeksi muutettu sivu ja kaikki uudet tiedot on hävinnyt sieltä. Se mitä siellä nyt on, on aivan potaskaa!
Eilen tuli seuraava sähköpostitiedote:

Tervehdys! Osa lisäosista sivustollasi osoitteessa http://olemus.fi on päivitetty automaattisesti. Sinun ei tarvitse tehdä mitään.
Nämä lisäosat ovat nyt ajan tasalla:
- WooCommerce (versiosta 4.0.1 versioon 4.0.2)
Jos kohtaat ongelmia tai tarvitset apua, vapaaehtoiset WordPress.orgin tukifoorumeilla voivat ehkä auttaa.
https://fi.wordpress.org/support/forums/
WordPress-tiimi

En osaa kovinkaan paljon käyttää WP:tä. Näin että on olemassa automaattisesti tehtyjä varmuuskopioita, mutta en osaa/pääse käsiksi niihin.
Iloitetaan myös että meillä on vanha versio WP:stä ja että se pitäisi päivittää. Sitä en uskalla tehdä ennen kuin olen tehnyt varmuuskopion, mutta miten?
T. Bengt

The page I need help with: [log in to see the link]